Навигация по сайту

Популярные статьи

Увлекательный поход по Крыму

Мы предлагаем вам увлекательный поход по живописным местам горного Крыма, полюбоваться красотами каньонов и горных водопадов, послушать журчание горных рек и пение птиц, насладиться экзотическими пейзажами

Отдых в Карпатах

Активный отдых - это очень важная часть жизни абсолютно любого человека, который способен обогащать и закалять человека как напрямую физически, улучшая форму, так и духовно, психологически, морально,

Отличный сервисный центр по ремонту бытовой техники
Даже современное бытовое оборудование и высокотехнологичная электронная техника со временем изнашивается и даже ломается. Но, к счастью, сегодня это совсем не трагедия. Не стоит сразу же выбрасывать

Лазерная резка металла
Как все мы прекрасно знаем, из металла при современных технологиях можно изготовить практически все, что вашей душеньке угодно. Да что там говорить - нас повсюду окружают всевозможные тучки, штуки и штукенции,

Торт
На носу день рождения а вы ничего не решили с тортом? Хочется удивить всех гостей необычным тортом на свадьбе? Значит нужно заказать торт в нашей компании Десертсити. Почему именно у нас. Да потому что

I
Теперь у профессионалов и любителей строительных, и ремонтных работ появилась возможность приобрести уникальные модели лазерных уровней ADA с зеленым лазерным излучателем:  

I
Перстни с лучистыми самоцветами. Кулоны, серьги, запонки и другие украшения с камнями. Письменные приборы, скульптуры. Колонны и цоколи зданий. Во всех этих случаях камни прекрасно выполняют роль художественного,

Интернет аптека
Авторы интернет аптека bzv.com.ua позаботились об удобстве покупателя. На страницах сайта предоставлен широкий выбор лекарственных средств по категориям: товары для здоровья, красота и уход, лекарства.

Canon и его возможные неисправности
Сейчас практически у каждого из нас есть видеокамеры или просто камеры и, конечно же, одной из самых популярных марок является canon. Но из-за того, что мы везде с собой берём камеру, бывают такие случаи,

Испания марбелья апартаменты
Испания предлагает для отдыха более четырех тысяч километров побережья с пляжами на любой вкус и цвет. Отдых на Коста Брава очень популярен из-за своего климата, с солнечным летом, мягкой осенью и весной,

Гранатовый сок при грудном вскармливании

Опубликовано: 25.10.2017

видео Гранатовый сок при грудном вскармливании

Сколько можно и нужно пить беременной женщине для мягких родов? - Светлана Калмыкова

При грудном вскармливании, особенно в первые месяцы жизни малыша, большинство продуктов в рационе кормящей мамы запрещены.


Салаты при грудном вскармливании. Мои новогодние рецепты

Связано это с тем, что организм малыша еще совсем слаб, и некоторые продукты могут принести ему дискомфорт, вызванный нарушением работы кишечника.

Определенные продукты могут вызвать аллергию, к их числу можно отнести гранатовый сок, содержащий множество витаминов в своем составе. Как же быть в данной ситуации кормящей маме?


Гранат полезные свойства и вред

Полезные свойства

Гранатовый сок изготавливается из ядер граната, который сам по себе входит в группу продуктов-аллергенов.

Но, польза, которую можно извлечь из данного продукта при грудном вскармливании, достаточно велика. Употребляя в неделю 400 мл напитка корящей маме можно:

Укрепить иммунную защиту организма, которая в период лактации ослаблена. Достигается это за счет того, что гранатовый сок содержит достаточное количество витамина С. Улучшить состояние кожи, привести в здоровый вид волосы можно с помощью витамина В. Восстановить зрение, которое после родов в некоторых случаях может ухудшиться. Кормящей маме достичь этого можно благодаря витамину А. Нормализовать обменные процессы в организме, понесшие изменения в период беременности и лактации. Способствует этому содержащийся в гранатовом соке витамин РР. Гранатовый сок содержит в своем составе витамин Е, являющийся природным антиоксидантом.

Кроме того, что сок можно считать кладезем витаминов, в нем содержатся и необходимые организму кормящей женщины элементы.

Например, калий оказывает положительное влияние на работу сердца, укрепляет его, а железо помогает избежать анемии.

rss