Навигация по сайту

Популярные статьи

Увлекательный поход по Крыму

Мы предлагаем вам увлекательный поход по живописным местам горного Крыма, полюбоваться красотами каньонов и горных водопадов, послушать журчание горных рек и пение птиц, насладиться экзотическими пейзажами

Отдых в Карпатах

Активный отдых - это очень важная часть жизни абсолютно любого человека, который способен обогащать и закалять человека как напрямую физически, улучшая форму, так и духовно, психологически, морально,

Остекление фасадов зданий в Киеве
При создании подобной конструкции все строительные работы проводятся внутри здания, то есть подъемная спецтехника не требуется. Витражное остекление встречается из пластика и металла. С витражами здание

Светотехническая компания Киев
Раньше мы совершенно не задумывались, насколько важно правильно выбрать, на какую лучше сторону окна в квартире или доме должны быть расположены, так как особой возможности «перебирать харчами» ни у кого

Лечение алкоголизма
Алкоголизм – это разновидность токсикомании, для этого заболевания характерно пристрастие к алкоголю, несмотря на негативные последствия. Людям, которые пьют постоянно и часто уходят в запой, может

Уролог в Житомире
Перечень узких специализаций врачей способен привести пациента в легкое замешательство. Поэтому при любых патологиях вы посещаете участкового терапевта, чтобы он разобрался, куда вас направить дальше.

Класна консультація
Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления.

Адвокат по долгам
Профессия адвокат является одной из самых старинных. Впервые представители данного дела появились еще в Древнем Риме. В ту эпоху их называли патронами. Часто они не имели достаточного уровня знаний, за

Эксклюзивная дизайнерская женская одежда
Каждая женщина стремится выглядеть так, чтобы казаться окружающим эталоном женственности и хорошего вкуса. Но стоит справедливо заметить, что не каждая женщина  знает, как достигнуть в образе гармонии

Личная жизнь Веденеевой Татьяны
Татьяна Веденеева знакома многим из детства, эта прекрасная женщина смотрела с экранов телевизора с улыбкой и лаской и запомнилась многим по передаче "Спокойной ночи малыши! ". Сейчас знаменитая телеведущая

Гранатовый сок при грудном вскармливании

Опубликовано: 25.10.2017

видео Гранатовый сок при грудном вскармливании

Сколько можно и нужно пить беременной женщине для мягких родов? - Светлана Калмыкова

При грудном вскармливании, особенно в первые месяцы жизни малыша, большинство продуктов в рационе кормящей мамы запрещены.


Салаты при грудном вскармливании. Мои новогодние рецепты

Связано это с тем, что организм малыша еще совсем слаб, и некоторые продукты могут принести ему дискомфорт, вызванный нарушением работы кишечника.

Определенные продукты могут вызвать аллергию, к их числу можно отнести гранатовый сок, содержащий множество витаминов в своем составе. Как же быть в данной ситуации кормящей маме?


Гранат полезные свойства и вред

Полезные свойства

Гранатовый сок изготавливается из ядер граната, который сам по себе входит в группу продуктов-аллергенов.

Но, польза, которую можно извлечь из данного продукта при грудном вскармливании, достаточно велика. Употребляя в неделю 400 мл напитка корящей маме можно:

Укрепить иммунную защиту организма, которая в период лактации ослаблена. Достигается это за счет того, что гранатовый сок содержит достаточное количество витамина С. Улучшить состояние кожи, привести в здоровый вид волосы можно с помощью витамина В. Восстановить зрение, которое после родов в некоторых случаях может ухудшиться. Кормящей маме достичь этого можно благодаря витамину А. Нормализовать обменные процессы в организме, понесшие изменения в период беременности и лактации. Способствует этому содержащийся в гранатовом соке витамин РР. Гранатовый сок содержит в своем составе витамин Е, являющийся природным антиоксидантом.

Кроме того, что сок можно считать кладезем витаминов, в нем содержатся и необходимые организму кормящей женщины элементы.

Например, калий оказывает положительное влияние на работу сердца, укрепляет его, а железо помогает избежать анемии.

rss