Навигация по сайту

Популярные статьи

Увлекательный поход по Крыму

Мы предлагаем вам увлекательный поход по живописным местам горного Крыма, полюбоваться красотами каньонов и горных водопадов, послушать журчание горных рек и пение птиц, насладиться экзотическими пейзажами

Отдых в Карпатах

Активный отдых - это очень важная часть жизни абсолютно любого человека, который способен обогащать и закалять человека как напрямую физически, улучшая форму, так и духовно, психологически, морально,

Сексуальные фото девушек
Казалось бы, какая разница, как именно вы кушаете, главное, что при этом употреблять в пищу. Но последние исследования ученых говорят о том, что те, кто умеет красиво кушать, насыщаются примерно в полтора

Проект B2B
Сеть трубопровода, которая транспортирует воду под определенным давлением, состоит из соединений отдельных участков металлических труб. Водопровод на всем своем протяжении, особенно в местах соединения

MUTLU SFB 6ст-55
Бортовая сеть современного автомобиля, транспортного средства другого типа или спецтехники в состоянии работать автономно благодаря такому удивительному устройству, как аккумуляторная батарея. Естественно,

Необходима тематическая статья о спорте
заниматься спортом – это еще полдела. Нужно, чтобы это занятие приносило ощутимую и реальную пользу, повышая, как уровень физического здоровья, так и материального благосостояния, что не менее важно в

Курица с брюссельской капустой в мультиварке

Опубликовано: 29.10.2018

видео Курица с брюссельской капустой в мультиварке

Тушеная курица с брюссельской капустой в мультиварке.


МУЛЬТИВАРКА КУРИЦА С БРЮССЕЛЬСКОЙ КАПУСТОЙ РЕЦЕПТ

Белокочанная капуста — самый популярный вид капусты. Все остальные разновидности капусты отошли на второй план. Но они содержат не меньше полезных веществ, чем их белокочанная родственница. Ну, а если приготовить капусту с курицей, то получается не только полезно, но и очень вкусно. Я этот рецепт рекомендую, как блюдо с оптимальным соотношением вкус/полезность.


Что Есть Курица с брюссельской капустой

Давайте продегустируем вкусовые качества брюссельской капусты, приготовив ее с куриным мясом. Возможно, это блюдо вы будете готовить не так часто, но разнообразия ради можно попробовать.

Тем более, что нам понадобится не так много продуктов:

брюссельская капуста — 200 гр; куриное филе — 300 гр; лук — 1 головка; томатная паста — 2 ст. ложки; растительное масло — 2 ст. ложки; соль, перец — по вкусу.

Пошаговый рецепт

1. Приготовление не должно вызвать затруднений даже у начинающей хозяйки. Вначале отвариваем куриное филе. Пока оно варится, очищаем от желтых и вялых листочков головки капусты, нарезаем полукольцами лук. Включаем мультиварку и выливаем в чашу растительное масло. Устанавливаем режим «Выпечка» минут на 40, высыпаем измельченный лук и обжариваем под закрытой крышкой до золотистого цвета, затем добавляем к луку брюссельскую капусту и продолжаем жарить их вместе минут 15.

2. Пока идет процесс жарки, режем тонкой соломкой отваренное куриное филе. Затем добавляем его в чашу мультиварки, не забываем посолить и поперчить. Можно добавить любые другие специи по вашему вкусу. Томатную пасту растворяем в 0,5 мультистакана воды и добавляем к продуктам в мультиварке. Закрываем крышку мультиварки и оставляем блюдо готовиться до сигнала.

3. Куриное филе с тушеной капустой можно подать, как самостоятельное блюдо, а можно — с картошкой пюре. Кстати, картофель можно готовить на пару одновременно с основным блюдом.

Приятного аппетита!

Напоминаем, что мультиварки имеют разную мощность, поэтому время приготовления, указанное в рецепте может варьироваться в одну или другую сторону.

rss