Навигация по сайту

Популярные статьи

Увлекательный поход по Крыму

Мы предлагаем вам увлекательный поход по живописным местам горного Крыма, полюбоваться красотами каньонов и горных водопадов, послушать журчание горных рек и пение птиц, насладиться экзотическими пейзажами

Отдых в Карпатах

Активный отдых - это очень важная часть жизни абсолютно любого человека, который способен обогащать и закалять человека как напрямую физически, улучшая форму, так и духовно, психологически, морально,

Ревматолог в Житомире
Мало кто, ощутив воздействие первых симптомов ревматического заболевания, сразу попадает на приём к нужному специалисту. Направление к нему обязан выписать терапевт либо хирург, к которым больные с соответствующими

Заказ роллов на дом
Первый шаг к успеху состоит в том, чтобы начать сознавать, что вы делаете в конкретный момент. Самонаблюдение должно являться первоначальным действием. Его можно использовать в любой ситуации. Например,

Scania G420
Как известно, автомобильная техника применяется практически везде. И в списке специальной техники отнюдь не последнее место занимают тягачи. Эти мощные "создания" способны совершать такое, что не под

Usapaydayloans info
А ведь вопрос и в самом деле весьма интересный! Что-то в нем есть. И, раз уж меня об этом спрашивают (пусть даже таким оригинальным способом), нужно отвечать! Прежде всего: люди, которые задают подобные

El752 exide
Эксплуатация современной техники предполагает обязательное использование аккумуляторных батарей, которые широко представлены на современном рынке. Это устройство обеспечивает автономность работы транспортных

Купить маску Хамелеон в Киеве
Сегодня мы изучаем рассказ А. П. Чехова « Хамелеон» . Хамелеон Через базарную площадь идет полицейский надзиратель Очумелов в новой шинели и с узелком в руке. За ним шагает рыжий городовой

Работа в израиле хайфа
Для взрослых, повидавших жизнь, как говорится, бывалых людей, совершенно очевидно что, подавляющее большинство наших современников работать не любят и не хотят. Они предпочитают ей развлечения и комфортный

Заказ такси в Киеве от 30 грн
Такси в наше время, благодаря стремительному росту благосостояния населения и возрастающим потребностям перестало быть роскошью и сегодня практически каждый киевлянин или гость столицы может позволить

Правильное питание при катаракте для любого возраста

Опубликовано: 13.01.2019

видео Правильное питание при катаракте для любого возраста

№1 - ХИМИОТЕРАПИЯ РАСТИТЕЛЬНЫМИ СРЕДСТВАМИ! Для бедных и обделенных, брошенных на произвол судьбы.

Овощи и фрукты никогда не навредят здоровью



Здоровье зрительных органов напрямую зависит от рациона питания и бережного отношения к глазам.

Катаракта — заболевание глаз , пренебрежение лечением которого в итоге приведет к слепоте. В современном мире этот недуг лидирует в области болезней зрения, которые значительно ухудшают полноценную жизнь человека .


После Операции(3): Упражнения На Гибкость(27.04.2015)

Специалисты Оксфордского университета в Соединенных Штатах провели исследование на тему «Питание при глаукоме и катаракте», и пришли к интересному факту.

Люди, которые употребляют мясо и мясные продукты в больших количествах, предрасположены к болезням данного вида. Как показали результаты, более здоровыми являются те, кто уделяет особое внимание фруктам и свежим овощам, которые насыщают полезными элементами не только внутренние органы, но и обеспечивают питание глаз.

Опираясь на опыты, был составлен перечень продуктов, которые используются в качестве профилактики в борьбе с заболеванием . Также они наиболее полезны для зрительных органов.

Полезные продукты для органов зрения

При катаракте необходимо соблюдать режим питания. Все продукты должны быть сбалансированы и содержать в себе минеральные и витаминные комплексы.

Итак, что же должно входить в рацион:

При употреблении свежей капусты любого сорта, брокколи и куриных яиц защищается сетчатка глаз от дефектов и уменьшается допустимость процесса помутнения хрусталика. Витамин С есть в овощах, свежей зелени и сезонных фруктах (петрушка, апельсины, лимоны, персики, абрикосы). Они окажут помощь в поддержке тонусного состояния сосудов, находящихся в глазах, снизят риск появления заболевания.

Орехи полезны для поддержания тонуса организма

Без витамина Е (арахис, семечки, фундук) организм не может нормально работать. Этот витамин защищает зрительные органы от воздействия ультрафиолетовых лучей, снижается интенсивность болезни. Красная фасоль богата цинком, без которого невозможно нормальное функционирование глаз. Цинк принимает активное участие в передаче витамина А в сетчатку, поддерживает прозрачность хрусталика. Богаты цинком и такие продукты, как тыквенные семечки, говяжье и куриное мясо, креветки, осьминоги и другое. Для снижения риска заболевания употребляется еда, содержащая маленькое количество углеводов. Мучные продукты необходимо поменять на цельное зерно, которое обогатит организм клетчаткой. Отдайте предпочтение хлебу грубого помола или с отрубями. Натуральный мед по праву считается незаменимым источником полезных микроэлементов и важных витаминов для организма. Для зрительных органов особенно хорошо помогает липовый мед. Медики советуют сразу после пробуждения кушать немного меда: достаточно одной чайной ложки. Лучше всего рассасывать его во рту.

Рацион питания из вышеперечисленных продуктов должен быть сбалансирован. Продукты комбинируются по количеству полезных элементов, не стоит кушать только одно блюдо. Необходимо отдавать предпочтение еде, которая богата клетчаткой, употреблять сезонные фрукты и овощи, пить натуральные соки, и, конечно же, чистую воду (можно минеральную, но не газированную).

Питание при катаракте глаза – это снижение употребления сахара, кофеиносодержащих напитков, мучных изделий и жирных продуктов. Желательно в полной мере отказаться от домашней консервации, соусов и майонезов, копченых продуктов и крепкого чая.

Такое питание при катаракте в пожилом возрасте хорошо скажется на общем самочувствии человека, приостановит процесс естественного старения органов, придаст бодрость и силы организму.

Рецепты напитков народной медицины

Земляничный чай

Из всех жидкостей предпочтение отдается обычной кипяченой воде, натуральным сокам и морсам домашнего приготовления без сахара. Помимо этого, полезны чаи на основе трав и ягод – земляника, малина, душица, зверобой.

5 самых популярных рецептов сока

Пропорции приготовления соков:

100 мл морковного сока смешать с 80 мл шпината. 100 мл морковного сока, 50 мл сельдерейного, добавить по две столовые ложки сока петрушки и цикория. Морковный сок в чистом виде. 100 мл сока моркови, пару ложек сока сельдерея, 30 мл сока из петрушки. Людям, которые имеют предрасположенность к такому заболеванию, как катаракта, советуется выпивать в день 50 мл сока из петрушки, смешанного с соком моркови в двойной пропорции. Зелень можно измельчить в блендере и отжать из нее сок.

Рецепты №1-4 рекомендуется чередовать, употреблять в сутки до 500 мл такого напитка. Для получения максимальной пользы соки готовят только из свежих продуктов и на один раз. На второй день такой сок не годится.

Стоит акцентировать внимание на том, что сбалансированная и правильная еда станет профилактической мерой против заболевания, а также снизит скорость прогрессирования болезни, если она уже есть.

Если Вам нужна консультация специалиста, обращайтесь:

 

rss