Навигация по сайту
Популярные статьи
Продукти для наречених: вирішення двох проблем
Опубликовано: 21.10.2018
У центрі нашої уваги перебувають дві специфічні проблеми наречених.
Напередодні церемонії одруження наречені планують відвідування салону краси , щоб зробити комплекс процедур для того, щоб надати шкірі і волоссю бездоганного вигляду. Але не всім дівчатам відомо, що вони можуть допомогти собі самостійно напередодні свята особливими продуктами.Спочатку запропонуємо вирішити одну із проблем, з якою зіштовхуються майже всі наречені взимку - це бліда шкіра обличчя і тіла, яка стає не найкращим фоном для ідеального весільного плаття . Здавалося б, простим виходом є відвідування солярію, але для невеликої засмаги буде потрібно не менш 7-8 сеансів з наростанням часу для засмаги (бліда шкіра взимку загоряє дуже повільно). Ризик почервоніння шкіри і шкідливість солярію збільшується прямо пропорційно кількості хвилин, проведених під штучними сонячними променями.
What doctors don't know about the drugs they prescribe | Ben Goldacre
Корисні продукти для прискорення засмаги : морква і абрикос, особливо ефективний сік з них. Чому? Шкіра швидше засмагає не тому, що ці продукти мають жовтогарячий колір, а тому що вони збагачені каротином. У свою чергу, він активізує вироблення меланіну, природного темного пігменту, який «відповідає» за гарну засмагу. Бажано пити соки вранці або ввечері, а також за кілька годин до відвідування солярію. При цьому можна чергувати морквяний і абрикосовий соки; завдяки чому 7-8 сеансів будуть скорочені до 3-4. Цього буде досить, щоб ваше ідеальне весільне плаття було відтінене шикарним відтінком шкіри. Доповнимо також, що соки допоможуть шкірі трохи стемніти навіть у тому випадку, якщо ви заміните солярій якісною автозасмагою.
E.O. Wilson: Advice to young scientists
Друга проблема дівчат - це їхнє вічне бажання схуднути до дня одруження. Якщо у вас є в запасі 2-3 місяці і бажання схуднути на 10-15 кілограмів, то варто звернутися до дієтолога для розробки індивідуальної дієти.
Якщо ж у вас у запасі всього місяць, при цьому ви носите великий розмір, радимо не чекати чарівного схуднення від голодування, а витратити час, приміряючи найкращі весільні вбрання для повненьких наречених і... повноцінно харчуючись корисними для шкіри продуктами . Про що мова?
Якщо ви включите у свій раціон різноманітні овочі, особливо сирі і приготовлені на пару, несолодкі фрукти з мінімумом калорій, горіхи, рослинні олії (оливкову, гарбузову, лляну та ін. - для заправлення овочевих салатів), то незабаром будете пишатися не супертонкою талією, а ідеальною шкірою обличчя. У повних наречених дуже часто виникають проблеми зі шкірою, але ви будьте впевнені, що напередодні весілля на обличчі не вискочить жодного прищика. Фрукти надзвичайно корисні для організму виснаженої нареченої. Взимку варто звернути увагу на яблука,апельсини, банани, ківі.
І наостанок ще одна порада: пам'ятайте, що голодування позбавляє ваш організм корисних речовин і погано позначається на вашій красі. Нехай краще ви купите свій розмір весільного вбрання, але будете виглядати свіжою і енергійною. Адже саме такою і полюбив вас майбутній чоловік.