Навигация по сайту

Популярные статьи

Увлекательный поход по Крыму

Мы предлагаем вам увлекательный поход по живописным местам горного Крыма, полюбоваться красотами каньонов и горных водопадов, послушать журчание горных рек и пение птиц, насладиться экзотическими пейзажами

Отдых в Карпатах

Активный отдых - это очень важная часть жизни абсолютно любого человека, который способен обогащать и закалять человека как напрямую физически, улучшая форму, так и духовно, психологически, морально,

Сексуальные фото девушек
Казалось бы, какая разница, как именно вы кушаете, главное, что при этом употреблять в пищу. Но последние исследования ученых говорят о том, что те, кто умеет красиво кушать, насыщаются примерно в полтора

Проект B2B
Сеть трубопровода, которая транспортирует воду под определенным давлением, состоит из соединений отдельных участков металлических труб. Водопровод на всем своем протяжении, особенно в местах соединения

MUTLU SFB 6ст-55
Бортовая сеть современного автомобиля, транспортного средства другого типа или спецтехники в состоянии работать автономно благодаря такому удивительному устройству, как аккумуляторная батарея. Естественно,

Необходима тематическая статья о спорте
заниматься спортом – это еще полдела. Нужно, чтобы это занятие приносило ощутимую и реальную пользу, повышая, как уровень физического здоровья, так и материального благосостояния, что не менее важно в

Салат из скумбрии и творога (диетический)

Опубликовано: 08.02.2019

видео Салат из скумбрии и творога (диетический)

Салат "Не откусите пальцы", Такой на столе не задержится!

Популярность диетических салатов растет с каждым днем. Благодаря идеальному сочетанию пользы и вкуса такое блюдо будет прекрасным украшением праздничного стола. В составе диетических салатов, как правило, только полезные и нужные для здоровья человека продукты, такие как творог. Калорийность ничтожно мала, а количество витаминов и микроэлементов не сосчитать. Попробуйте приготовить рыбный салат с творогом.



Такой салатик станет прекрасной разгрузкой для вашего организма. Также хочется посоветовать всем нашим читателям, полезнейший чай из корня валерианы .

Ингредиенты, которые вам понадобятся:

1 банка консервированной скумбрии,

100гр нежирного творога,

долька чеснока,


СУПЕР ЗАКУСКА , СМЕТАЕТСЯ ПЕРВАЯ СО СТОЛА !

половина красной луковицы,

2 ст. ложки обезжиренных сливок.

Приготовление:

В первую очередь освободите рыбу от косточек, переложите в салатник и разомните ее при помощи вилки.

Добавьте творог.

Лук и чеснок мелко порежьте и высыпьте их в салат.

Залейте сливками и аккуратно перемешайте.

Солить вовсе не обязательно, все ингредиенты обладают довольно выраженными вкусовыми качествами.

Таким образом, у вас получился простой, но бесподобно вкусный и нежный салат.

Такое угощение обязательно оценят ваши близкие и друзья.

Не забывайте заглядывать на наш кулинарный сайт , готовьте вкусно, полезно и самое главное с удовольствием!

Приятного аппетита! Кушайте на здоровье!

rss