Навигация по сайту

Популярные статьи

Увлекательный поход по Крыму

Мы предлагаем вам увлекательный поход по живописным местам горного Крыма, полюбоваться красотами каньонов и горных водопадов, послушать журчание горных рек и пение птиц, насладиться экзотическими пейзажами

Отдых в Карпатах

Активный отдых - это очень важная часть жизни абсолютно любого человека, который способен обогащать и закалять человека как напрямую физически, улучшая форму, так и духовно, психологически, морально,

Сексуальные фото девушек
Казалось бы, какая разница, как именно вы кушаете, главное, что при этом употреблять в пищу. Но последние исследования ученых говорят о том, что те, кто умеет красиво кушать, насыщаются примерно в полтора

Проект B2B
Сеть трубопровода, которая транспортирует воду под определенным давлением, состоит из соединений отдельных участков металлических труб. Водопровод на всем своем протяжении, особенно в местах соединения

MUTLU SFB 6ст-55
Бортовая сеть современного автомобиля, транспортного средства другого типа или спецтехники в состоянии работать автономно благодаря такому удивительному устройству, как аккумуляторная батарея. Естественно,

Необходима тематическая статья о спорте
заниматься спортом – это еще полдела. Нужно, чтобы это занятие приносило ощутимую и реальную пользу, повышая, как уровень физического здоровья, так и материального благосостояния, что не менее важно в

Купить искусственные цветы оптом
Природный камень – мрамор, гранит, травертин, кварцит – с давних времен широко используется в строительстве и отделке помещений. Также натуральный камень издавна применяют для создания самых разных предметов

Устного перевода
  Речевое общение может осуществляться и между коммуникантами, говорящими на разных языках. В этом случае будет иметь место межъязыковая (двуязычная) коммуникация. Поскольку Рецептор не в состоянии

Последовательный перевод
Используя Html редактор, хоть визуальный хоть нет, нам всегда необходимо находиться в сети. А использование другой специализированной программы позволит нам, когда к нам пришла муза, писать текст вдалеке

Таблетки фолиевая кислота при планировании беременности

Опубликовано: 10.01.2019

видео Таблетки фолиевая кислота при планировании беременности

ПОЧЕМУ ВРАЧИ НАЗНАЧАЮТ ФОЛИЕВУЮ КИСЛОТУ ДО И ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?

Фолиевая кислота - очень важное вещество, необходимое для приема не только во время беременности, но и перед тем, как вы приняли решение родить ребенка.



Ее значение важно при формировании нервной трубки эмбриона, синтезе ДНК. А ведь известно, что нервная трубка ребенка начинает формироваться на совсем ранних сроках беременности - уже на 5-6 неделе. Потому таблетки фолиевая кислота надо начать принимать как можно раньше.

Витамин В9 или фолиевая кислота не обладает токсичностью. Даже если каждый день употреблять в пищу продукты богатые фолиевой кислотой и принимать ее в виде таблеток - передозировка не будет отмечена.


Советы доктора ЛОДЭ. Фолиевая кислота для будущей мамы

Верхнего предела для приема нет, но необходимо знать, что принимать таблетки фолиевая кислота следует в дозировке не менее 1000 мг в день.

Содержится фолиевая кислота в зеленых листовых растениях: шпинате, салатах, другой зелени. Также ее можно найти в брокколи, свекле, спарже, яичном желтке, орехах, печени.

Некоторые женщины считают, что достаточно питаться продуктами, содержащими витамин В9, чтобы поддерживать его уровень в организме.

Но содержание фолиевой кислоты в продуктах не так велико, чтобы обеспечить ею организм мамы и будущего ребенка. Потому принимать при планировании беременности фолиевую кислоту лучше в таблетках.

После наступления беременности прием фолиевой кислоты должен продолжаться во избежание возникновения у эмбриона различных пороков развития.

Также если в организме беременной женщины отмечается недостаток фолиевой кислоты, велика вероятность недоношенной беременности.

rss